تبلیغات
گروه نرم افزاری باران - مطالب ابر روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرک
استرس دارید؟ چاق می شوید!

استرس موجب چاقی شکمی می شود، در واقع روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند.

رابطه استرس و چاقی

درمطالعات جدید محققان دانشگاه نورث وسترن که در آن بیش از 3 هزار بزرگسال در سنین 30 تا 40 سال بررسی شده‌اند، مشخص شد افرادی که دارای روابط نامطلوب بوده و استرس مداوم دارند، چربی بیشتری نسبت به کسانی که چنین روابطی ندارند، انباشته می‌کنند.بر اساس این تحقیق استرس موجب چاقی شکمی می شود، که بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت است. در واقع روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند. به گفته محققان استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی می‌گذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی می‌شود، جالب این که همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد می‌شود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام می‌دهد.

در تحقیقات اخیر مشخص شد افرادی که در روابط مطلوب قرار دارند، چربی کمتری در بدنشان انباشته می‌شود. روابط حمایتی می‌تواند مانع استرس شود و افراد را از خوردن بیش از حد منع کند. شرح و نتایج این مطالعه در مجله امریکایی اپیدمیولوژی منتشر شده است.






تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ




برچسب ها: استرس باعث چاقی میشود، رابطه استرس و چاقی، استرس موجب چاقی شکمی می شود، روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند، طراحی سایت، آگهی تبلیغ رایگان، پربازدیدترین وبلاگ ایران،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 11:43 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات

  • paper | فروش بک لینک | بک لینک
  • ابزار هدایت به بالای صفحه