تبلیغات
گروه نرم افزاری باران - مطالب مهندس مؤمنی
لاک عامل چاقی تان است

لاک, که خانم ها و دخترهای جوان و نوجوان به وفور استفاده می کنند، عاملی برای ایجاد اختلال در عملکرد غدد درون ریز است.بنابراین به نظر می رسد بهتر باشد خانم ها و دختران جوان از زیاده روی در لاک زدن بپرهیزند.

تاثیر لاک بر هورمون ها و چاقی

می گویند اگر می خواهید خانم ها را از کاری منصرف کنید، آن را عامل چاقی معرفی کنید! البته ما چنین قصدی نداریم. در طول تاریخ خانم ها با حنا و دیگر رنگ ها، ناخن های خود را رنگ زده و زیباتر کرده اند. امروزه حنا جای خود را به انواع لاک ها داده است. بدون شک عمل لاک زدن تغییری در وزن بدن ایجاد نمی کند. مشکل از یکی از مواد موجود در لاک ناشی می شود که در بدن نفوذ کرده و عملکرد هورمون ها را به هم می ریزد و باعث چاقی می شود.


نتایح پژوهشی که محققان دانشگاه دوک ایالات متحده ی آمریکا با همکاری Environmental Working Group انجام داده اند، مشخص کرده است که یکی از ترکیبات لاک های جدید به نام تری فنیل فسفات (tphp) باعث ایجاد اختلال در عملکرد هورمون ها شده و زمینه ی چاقی را فراهم می سازد.محققان تری فنیل فسفات 10 لاک مختلف را بررسی کرده و متوجه شدند که در هشت لاک از این ترکیب وجود دارد.

جالب اینجاست که، روی برچسب ترکیبات دو مارک از این هشت مارک، اشاره ای به وجود این ترکیب شیمیایی نشده بود.تری فنیل فسفات موجود در لاک ناخن، در عملکرد پروتئین مرکزی تنظیم کننده ی متابولیسم بدن و تولید سلول های چربی اختلال ایجاد کرده و به اضافه وزن و چاقی کمک می کند.

محققان در بررسی های انجام شده متوجه شدند که، این ترکیب شیمیایی در ادرار خانم های شرکت کننده به صورت دی فنیل وجود دارد.محققان قبل و بعد از لاک زدن از شرکت کننده ها نمونه ی ادرار گرفتند. آنها مشاهده کردند که 10 تا 14 ساعت بعد، میزان تری فنیل فسفات در 26 خانم شرکت کننده به میزان حدود هفت برابر بیشتر شده است.


لاک و اختلال در هورمون ها

تری فنیل فسفات یک ترکیب ایجاد کننده ی اختلال در غدد درون ریز است که در تولید محصولات پلاستیکی استفاده می شود.این ماده بعد از لاک زدن در بدن نفوذ می کند و در عملکرد طبیعی هورمون ها اختلال ایجاد می کند. این مسئله قابل تامل است که لاک ناخنی که خانم ها و دخترهای جوان و نوجوان به وفور استفاده می کنند، عاملی برای ایجاد اختلال در عملکرد غدد درون ریزاست.بنابراین به نظر می رسد، بهتر باشد خانم ها و دختران جوان از زیاده روی در لاک زدن بپرهیزند و زیبایی ناخن ها توسط لاک را به مناسبت های خاص اختصاص دهند.





گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:tebyan.net



طبقه بندی: آرایشی / بهداشتی، تناسب اندام / سلامتی،
برچسب ها: تاثیر لاک بر هورمون ها و چاقی، لاک زدن های هر روزی عامل چاقی شماست، لاک و اختلال در هورمون ها، آگهی تبلیغ رایگان، پربازدیدترین وبلاگ ایران، احمد مومنی، دانلود پروژه برنامه نویسی رایگان،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 11:34 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
خطر سرطان در کمین نوشابه خورها!

مردانی که روزانه یک نوشابه گازدار 300 میلی‌لیتری مصرف می‌کنند، 40 درصد بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار می‌گیرند.

رابطه مصرف نوشابه و سرطان پروستات

نتایج یک تحقیق 15 ساله در سوئد نشان می‌دهد، مردانی که روزانه یک نوشابه گازدار 300 میلی‌لیتری مصرف می‌کنند، 40 درصد بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار می‌گیرند.نتایج این تحقیق در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده و نخستین تحقیقی نیست که خوردن نوشیدنی‌های گازدار شیرین را تهدیدی برای سلامت می‌داند. تحقیقات پیشین مصرف این نوشیدنی‌ها را به حمله‌ قلبی، دیابت، افزایش وزن و چاقی، پوکی استخوان و سرطان پانکراس نسبت داده‌اند.

برای انجام این تحقیق وضعیت سلامتی بیش از 8 هزار مرد 37 تا 45 ساله در یک دوره 15 ساله بررسی شد. تا پایان دوره این مطالعه، محققان عادات غذایی مردانی را که سرطان پروستات داشتند، مورد بررسی قرار دادند و مشخص شد که بین مصرف نوشیدنی‌های گازدارحاوی قند و این سرطان ارتباط وجود دارد.




تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ



طبقه بندی: اخبار، تغذیه، پزشکی،
برچسب ها: خطر سرطان در کمین نوشابه خورها، رابطه مصرف نوشابه و سرطان پروستات، مصرف نوشابه باعث سرطان پروستات میشود، پربازدیدترین سایت ایران، طراحی سایت، آپدیت آفلاین آنتی ویروس، آگهی استخدام روز،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 11:31 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
دلیل افزایش میل جنسی مردان در فصل پاییز چیست؟

برگ‌ها در پاییز فرو می‌ریزند، اما آیا میل جنسی هم همراه برگ‌ها در پاییز سقوط می‌کند؟! دلیل افزایش میل جنسی و علاقه بیشتر مردان به زنان در پاییز چیست؟

افزایش میل جنسی در پاییز

نه، اتفاقا بیشتر می‌شود! مطالعات متعددی نشان می‌دهند که پاییز فصلی است که سطح تستوسترون در بدن انسان‌ها به بالاترین میزان نسبت به تمام مواقع دیگر سال می‌رسد. شاید این اتفاق با کاهش نور روز و افزایش فعالیت‌های اجتماعی مرتبط باشد، اما هرچه که هست، میل جنسی واقعا در پاییز بیشتر می‌شود.

حتی بررسی‌های محققان دانشگاه سیمون فریزر نشان می‌دهد که همین افزایش تستوسترون در بدن است که باعث می‌شود خانم‌ها در پاییز جذابیت بیشتری برای مردان داشته باشند. در واقع، یکی از مطالعات مجله Perception هم نشان می‌دهد که خانم‌ها در فصل‌های سرد سال، دارای جذابیت بیشتری برای مردان هستند.

یک فرضیه این است که افزایش سطح تستوسترون باعث می‌شود که مردان بیشتر به رابطه جنسی علاقه‌مند شوند، اما دلایل محتمل‌تری هم وجود دارد: تاثیر عناصر متضاد. به عبارت دیگر، تابستان فصلی است که لباس‌های خاص خودش را به همراه می‌آورد و پاییز و زمستان هم همین‌طور. این معیارهای جذابیت خانم‌ها برای مردان است که در فصل‌های مختلف، تغییر می‌کند و جذابیت خانم‌ها را برای مردان در فصل‌های سرد سال بیشتر می‌کند.






گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:hidoctor.ir



طبقه بندی: پزشکی، روابط عاطفی، علمی،
برچسب ها: افزایش علاقه آقایان به خانم ها در فصل پاییز، افزایش میل جنسی در پاییز، میل جنسی واقعا در پاییز بیشتر می‌شود، خانم‌ها در پاییز جذابیت بیشتری برای مردان دارند، پربازدیدترین وبلاگ ایران، پروژه برنامه نویسی، پروژه دانشجویی،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 11:11 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
سوزن سرنگ در غذای دانشگاه! +عکس

پیدا شدن سوزن سرنگ در غذای سلف خوابگاه یکی از دانشگاه های تهران حاشیه ساز شد.

سوزن سرنگ در غذای سلف خوابگاه

شب گذشته پیدا شدن یک سوزن سرنگ در غذای سلف خوابگاه یکی از دانشگاه های دولتی تهران، موجب حیرت دانشجویان شد؛مشخص نیست سوزن سرنگ که مصارف بهداشتی و درمانی دارد در غذای دانشجویان چه میکرده!

این اتفاق عجیب در حالی رخ می دهد که پیش از این هم مواردی از این دست، مسبوق به سابقه بوده است. همچنین مدتی قبل حضور یک روباه سرگردان در این دانشگاه موجب وحشت دانشجویان شده بود!


722694_327.jpg

 



منبع : تسنیم

لینک خبر :   http://seemorgh.com/news/magnification/273682-%D8%B3%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B9%DA%A9%D8%B3/




طبقه بندی: اخبار، اجتماعی، فرهنگی،
برچسب ها: سوزن سرنگ در غذای دانشگاه +عکس، سوزن سرنگ در غذای سلف خوابگاه، پیدا شدن سوزن سرنگ در غذای سلف خوابگاه یکی از دانشگاه های تهران حاشیه ساز شد.، حضور یک روباه سرگردان در دانشگاه، پربازدیدترین وبلاگ ایران، دانلود رایگان پروژه برنامه نویسی، طراحی سایت،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 11:06 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
باور می کنید این عکس فوق العاده از تهران در یک روز برفی است!!

شاید برایتان جالب و عجیب باشد که تصویری بسیار زیبا و خاص از شهر تهران در زمان بارش برف را مشاهده کنید که گویی تهران نیست!!

عکس زیبا از تهران در یک روز برفی

این تصویر مربوط به روز برفی تهران می باشد که از پل طبیعت در بزرگراه مدرس گرفته شده است.


عکس زیبا از تهران برفی

snow.day.tehran.jpg



گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ



طبقه بندی: سرگرمی / طنز، هنری،
برچسب ها: عکس زیبا از تهران در یک روز برفی، عکس زیبا از تهران برفی، عکس های شهر تهران، گروه سرگرمی سیمرغ، پربازدیدترین وبلاگ ایران، انجام پایان نامه رشته کامپیوتر، انجام پروپوزال رشته کامپیوتر،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 11:02 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
برهنه کردن... فیلم مستهجن... اخاذی

زورگیر معروف پایتخت که از زن جوانی به عنوان طعمه برای اعمال مجرمانه خود استفاده می‌کرد، توسط پلیس شناسایی و دستگیر شد.

تهیه فیلم مستهجن از زنان برای اخاذی

زورگیر معروف پایتخت که از زن جوانی به عنوان طعمه برای اعمال مجرمانه خود استفاده می‌کرد، توسط پلیس شناسایی و دستگیر شد.چهارم آبان امسال فردی با مراجعه به دادسرای ناحیه ۳۴ تهران و طرح شکایت مبنی عنوان داشت که دو مرد و یک زن، ضمن ضرب و شتم وی اقدام به زورگیری اموالش کرده و با تهیه فیلم قصد اخاذی از وی را دارند.

پرونده در اداره شانزدهم پلیس

با تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع «سرقت مقرون به آزار و اخاذی»، به دستور بازپرس شعبه ششم دادسرای ناحیه ۳۴ تهران، پرونده برای رسیدگی در اختیار اداره شانزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت .

اظهارات شاکی

شاکی پرونده پس از حضور در اداره شانزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ در اظهاراتش به کارآگاهان گفت: در ساعت ۱۴ روز حادثه همسر یکی از دوستانم (عباس) بنام مریم با بنده تماس گرفت ؛ او به من گفت: "عباس با شما کار دارد ؛ می توانی به منزل ما بیایی ؟ " ؛ از او خواستم تا گوشی را به عباس بدهد تا با او صحبت کنم ولی اصرار کرد که عباس حالش خوب نیست و نمی تواند صحبت کند ؛ به همین علت به منزل عباس در منطقه شادآباد رفتم . به محض ورود به خانه  ناگهان دو نفر مرد روی سرم ریخته و با قمه و چاقو مرا تهدید کردند که هرچه می گویند باید انجام دهم.

مشخص بود که از قبل همه ی برنامه هایشان هماهنگ شده است ؛ یکی از افرادی که قمه دستش بود و مشخص بود که رئیس آنهاست ، به زور لباس هایم را از تن درآورد و از من فیلمبرداری کرد . آنها علاوه بر گرفتن تمامی وجوه نقد همراهم ، کارت عابربانک مرا نیز گرفتند ؛ مریم بهمراه یکی از آنها از خانه بیرون رفت ؛ پس از مراجعه ی مجدد آنها به خانه متوجه شدم که به یک طلافروشی رفته و با پول داخل حساب طلا خریده اند . نهایتا در ساعت ۲۱:۳۰ مرا رها کردند اما تهدید کردند که تنها ۲۴ ساعت فرصت دارم تا پول بیشتری برایشان تهیه کنم و در غیر این صورت فیلم مرا در بین اقوام و دوستانم پخش خواهند کرد " .

دستگیری دو متهم پرونده

کارآگاهان اداره شانزدهم پلیس آگاهی با مراجعه به محل سکونت عباس و مریم ، در تحقیقات نامحسوس از محل اطلاع پیدا کردند که چندی پیش عباس از مریم متارکه نموده و در حال حاضر مریم به تنهایی زندگی می کند؛ بنا بر اظهارات تعدادی از همسایگان ، افراد مختلفی به منزل مریم رفت و آمد دارند که همین موضوع باعث اعتراض و ناراحتی آنها شده است .

با توجه به اطلاعات بدست آمده از وضعیت محل زندگی مریم و شناسایی محل توسط شاکی پرونده به عنوان محل نگهداری وی ، کارآگاهان اداره شانزدهم پلیس آگاهی با اخذ دستور قضایی ضمن ورود به این محل اقدام به دستگیری مریم ( ۳۲ ساله ) و یکی دیگر از متهمان بنام سامان ( ۲۲ ساله ) کردند.

اعترافات سامان و مریم

سامان و مریم پس از انتقال به اداره شانزدهم ، در تأیید اظهارات شاکی عنوان داشتند که طراحی تمامی اقدامات آنها توسط یکی از مجرمان سابقه دار بنام اکبر ( ۲۸ ساله ) انجام شده و تهیه فیلم از شاکی پرونده نیز توسط اکبر صورت گرفته است .

مریم در اظهاراتش به کارآگاهان گفت: بنده به درخواست اکبر معروف به سعید با شاکی تماس گرفتم و از او خواستم تا به بهانه ملاقات با عباس (همسر سابق متهم ) به خانه ی ما بیاید . در زمان ورود شاکی به خانه ، اکبر و سامان با قمه و چاقو به سمت او حمله ور شده است.

سامان با اعتراف به این موضوع که در طول سه ماه گذشته علاوه بر شاکی پرونده از دو نفر دیگر به همین شیوه و شگرد زورگیری و اخاذی داشته ان ، در اعترافاتش به کارآگاهان گفت: ابتدا مریم با آنها تماس می گرفت؛ زمانیکه آنها به خانه می آمدند ، من و اکبر که داخل خانه حضور داشتیم ، با قمه آنها را تهدید کرده و اکبر از آنها فیلم می گرفت. پس از ضرب و شتم و گرفتم اموال ، اکبر عنوان می کرد که می بایست پول بیشتری تهیه کنند تا او فیلمشان را پخش نکند ؛ از آنجائیکه آن دو نفر اکبر را کاملا می شناختند - حتی یک از آنها از بستگان اکبر محسوب می شد - از ترس اکبر پول درخواستی وی را تهیه کردند.

دستگیری سرکرده گروه

کارآگاهان اداره شانزدهم پلیس آگاهی با شناسایی محل تردد سرکرده گروه در بوستان الهام در منطقه بلوار فردوس، اقدام به دستگیری اکبر کردند؛ در زمان دستگیری ، اکبر قصد داشت تا با تهدید سلاح سرد و درگیری با کارآگاهان از محل متواری شود که دستگیر و به اداره شانزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ منتقل شد؛ در همان بررسی اولیه سوابق متهم مشخص شد که اکبر از مجرمان سابقه داری که بارها به اتهام ارتکاب جرایم مختلف سرقت، کلاهبرداری، نزاع و درگیری و... بارها دستگیر و روانه زندان شده است.

سرهنگ کارآگاه آریا حاجی زاده معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ، با اعلام این خبر ، گفت: با اعتراف صریح هر سه متهم به اخاذی و تهیه فیلم از شاکی پرونده و همچنین اعتراف صریح به اخاذی در طول سه ماه گذشته، قرار قانونی از سوی مقام قضائی صادر و متهمان برای شناسایی دیگر جرایم ارتکابی در اختیار اداره شانزدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفته اند.



منبع: مهر

لینک خبر:  http://seemorgh.com/news/incident/267423-%D8%A8%D8%B1%D9%87%D9%86%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D8%AF%DB%8C/




طبقه بندی: اخبار، حوادث، اجتماعی،
برچسب ها: برهنه کردن و فیلم گرفتن از زنان جوان برای اخاذی، تهیه فیلم مستهجن از زنان برای اخاذی، فیلم مستهجن، اخاذی از زنان جوان، پربازدیدترین سایت ایران، انجام پروپوزال رشته کامپیوتر، دانلود پروژه رایگان،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 10:56 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
تماشای قربانی کردن گاو در تهران فاجعه آفرید

فرار گاو خشمگین از دست قصاب، 15 زن و مرد تماشاچی را با سرنوشت‌های دردناکی مواجه کرد. پس از بررسی‌های قضایی و پلیسی، صاحب گاو با پرداخت دیه روبه‌رو شد.

حمله گاو خشمگین به 15 شهروند تهران نشین

چندی پیش ساکنان خیابان سپهر سعادت‌آباد وقتی شنیدند مردی در همسایگی‌شان قصد دارد گاوی را قربانی کند با اشتیاق زیادی از خانه‌هایشان بیرون ریختند و در محل ایستادن قصاب حلقه زدند.وقتی وانت حامل گاو در بین این حلقه توقف کرد همه مشتاقانه دیدند که چند مرد گاو را از پشت خودرو به پایین کشیدند و روی زمین خواباندند تا قصاب مراسم قربانی را اجرا کند. هنوز قصاب آماده نشده بود که ناگهان گاو خشمگین وحشت‌زده با چابکی تقلایی کرد و با پرتاب کردن مردان که پاهایش را گرفته بودند از جا برخاست. 60 زن و مرد تماشاچی که از این واکنش سریع گاو غافلگیر شده بودند با ترس و واهمه پا به فرار گذاشتند و همین کافی بود تا گاو با وحشت بیشتری سرگردان و حیران به اطراف بدود و به زنان و مردان ضربه بزند.

گاو خشمگین هنوز رها بود و هیاهویی به پا کرده بود، صدای جیغ‌های مردانه و زنانه فضا را پر کرده بود تا اینکه صاحب گاو، قصاب و چند مرد به سمت گاو حمله کردند تا آن را مهار کنند و وقتی دیدند نمی‌توانند گاو را کنترل کنند با چاقو به آن حمله بردند و با ضرباتی توانستند گاو را زمینگیر کنند و پیش از مرگش به‌خاطر خونریزی شدید، آن را قربانی کنند.

تماس با اورژانس

وقتی گاو برای همیشه خاموش شد، ساعت‌ها نشان می‌داد که فرار این حیوان خشمگین 15 دقیقه وحشت‌آور را برای اهالی خیابان سپهر رقم زده است. گروهی زن و مرد که زخمی شده بودند با آه و ناله روی زمین افتاده و دیگران سریع با اورژانس تماس گرفتند و آنان را در جریان قرار دادند.

وقتی تکنیسین‌های اورژانس پای در صحنه حادثه گذاشتند در معایناتشان دیدند که 10 مرد و 5 زن به‌شدت زخمی شده و نیاز به انتقال به بیمارستان دارند. این مجروحان یکی پس از دیگری به مراکز درمانی انتقال یافته و تحت نظر پزشکان قرار گرفتند.

شکایت در دادسرا

همه این 15 زن و مرد پس از اینکه ترخیص شدند به دادسرای ناحیه 2 تهران مراجعه کرده و از صاحب گاو به‌خاطر سهل‌انگاری در نگهداری این حیوان به طرح شکایت پرداختند. یکی از مردان وقتی در برابر دادیار مهدی صفریان قرار گرفت، گفت: جمعه شب وقتی شنیدیم قرار است در محله‌مان گاو قربانی کنند برای تماشای این صحنه در گوشه‌ای جمع شدیم، خیلی بودیم تا اینکه گاو را از وانت پیاده کردند و چون حواس صاحبش نبود گاو به سمت جمعیت حمله کرد و باعث شد به تعدادی از ما آسیب جدی وارد شود.

زن جوان نیز گفت: «هنوز از یادآوری آن صحنه‌ها وحشت دارم. شب‌ها کابوس می‌بینم. گاو را که دیدم احساس کردم دیگر زنده نخواهم ماند جیغ می‌کشیدم و فرار می‌کردم اما فایده‌ای نداشت و گاو به من صدمه وارد کرد.»

نظریه پزشکی قانونی

دادیار صفریان که پرونده بالینی این 15 زخمی حادثه را بررسی کرده بود دستور داد همه آنها در پزشکی قانونی تحت معاینه قرار بگیرند و طول درمان و میزان دیه مشخص شود.

بازجویی از صاحب گاو

این مقام قضایی در مرحله بعدی، صاحب گاو را به دادسرا احضار کرد و این مرد که باور نداشت همسایه‌هایش از او شکایت کرده باشند در برابر دادیار صفریان قرار گرفت و گفت: نمی‌دانم چرا من مقصر هستم در حالی که هیچ نقشی در این سهل‌انگاری نداشته‌ام، وقتی قرار شد گاو را قربانی کنم هیچ‌کس را برای تماشای این صحنه دعوت نکردم و حدود 60 زن و مرد با آگاهی از اینکه شاید گاو حرکتی کند دور آن حلقه زدند.

وی افزود: بعد از پیاده کردن گاو از پشت وانت آن را در اختیار قصاب قرار دادم که وی کوتاهی کرد و گاو پا به فرار گذاشت، خود من نیز آسیب دیده‌ام و اصلاً تصور نمی‌کنم گناهی به گردن من باشد، یک حادثه بود و در این بین همه ما مقصر بودیم و اگر این 15 زن و مرد به تماشای این صحنه نمی‌آمدند الان سالم مانده بودند.

دیه میلیونی

با اعلام نظر پزشکی قانونی و محاسبه دقیق، میزان دیه مشخص شد و صاحب گاو در برابر پرداخت 10 میلیون تومان پول به 15 زن و مرد قرار گرفت.

بر اساس این گزارش، رایزنی‌ها برای صلح و سازش بین 15 زخمی حادثه و صاحب گاو در حال انجام است و در صورت رضایت ندادن آنها قرار مجرمیت صادر شده تا میزان محکومیت صاحب گاو پس از محاکمه در دادگاه جزایی عمومی تهران مشخص شود.

 


منبع: ایسنا / روزنامه ایران




طبقه بندی: اخبار، حوادث،
برچسب ها: تماشای قربانی کردن گاو در تهران فاجعه آفرید، مراسم قربانی کردن گاو گوساله شتر و گوسفند، پربازدیدترین وبلاگ ایران، پروژه سی شارپ رایگان، آپدیت آفلاین آنتی ویروس، مهندس مومنی، انجام پایان نامه رشته کامپیوتر،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 09:56 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات



پلیس پایتخت توضیحاتی را درباره شلیک تیر در ایستگاه متروی نیروی هوایی تهران ارائه کرد.
 
پلیس پایتخت توضیحاتی را درباره شلیک تیر در ایستگاه متروی نیروی هوایی تهران ارائه کرد. درباره برخی اخبار پیرامون شنیده شدن صدای شلیک تیر در ایستگاه متروی نیروی هوایی اعلام کرد: در ساعت 20:30 امشب یکی از نیروهای پلیس مستقر در ایستگاه متروی نیروی هوایی هنگام جابجایی سلاح خود بوده و با اطمینان از اینکه اسلحه خالی از فشنگ است آن را جابجا کرده است که ناگهان برخلاف آنچه که فکر می‌کرده گلوله‌ای از داخل اسلحه شلیک شده است.

این مرکز در ادامه توضیحات خود آورده است: پس از شلیک تیر متاسفانه گلوله به پای یکی از عابران پیاده که مردی حدودا 30 ساله بود برخورد کرده است که این مرد بلافاصله به بیمارستان منتقل شده و حال عمومی وی نیز رضایت‌بخش اعلام شده است. از ساعاتی پیش برخی از رسانه‌ها و شبکه‌های مجازی از شنیده شدن صدای تیر در ایستگاه متروی نیروی هوایی خبر داده بودند.
 


منبع: ایسنا



طبقه بندی: اخبار، حوادث،
برچسب ها: شلیک تیر در متروی تهران، توضیح ناجا درباره شلیک تیر در متروی تهران، راهنمای خطوط متروی تهران، پربازدیدترین وبلاگ ایران، انجام پایان نامه رشته کامپیوتر، پروژه برنامه نویسی، طراحی سایت،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 09:45 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
آیا می دانستید که آقایان هم عادت ماهیانه دارند



در حالی که عادت ماهیانه (قاعدگی) در خانم ها یک واکنش فیزیولوژیکی در بدن آنها می باشد، اما پزشکان معتقدند که مردان هم دارای نشانه هایی از عادت ماهیانه می باشند.

عادت ماهیانه مردان به خاطر به هم خوردن نظم هورمون ها

مطالعات علمی در سالیان جدید نشان داده که مردان هم همچون زنان ممکن است در برهه ای از ماه دچار مشکلاتی در ترشح هورمون های جنسی خود شوند، به همین دلیل برخی پزشکان معتقدند که مردان هم مانند خانم ها می توانند دارای نشانه هایی از عادات خاصی در ماه باشند. در حالی که بروز این عادات در مردان به منظمی خانم ها نمی باشد، اما از آنجایی که در طی ماه دچار حالات خاصی از بی نظمی هورمونی در بدن خود می شوند، این حالت به عادت ماهیانه مردان معروف شده است.

 

نشانه ها و نحوه تشخیص عادات ماهیانه در مردان

بسیاری از مردان ممکن است از بروز این حالت در بدن خود ناآگاه باشند. نشانه های این عارضه در مردان، تحریک پذیری بالا، عصبانیت، حس غمگینی و ناراحتی و مشکل در خلق و خو می باشد که ممکن است در طی یک ماه یک یا چند روز یک مرد را درگیر نماید.



 عادت ماهیانه در مردان 
عادت ماهیانه در مردان



علت اصلی این مشکل به برهم خوردن تعادل هورمون جنسی تستوسترون در بدن مرد می باشد. در واقع ترشح طبیعی هورمون تستوسترون در روز می تواند مانع از بروز حالات مذکور در بدن یک مرد شود.

پزشکان معتقدند، آنچه که باعث سلامت کامل در یک مرد می شود، حضور مقادیر کافی تستوسترون در خون او است و  بهم خوردن تعادل هورمون تستوسترون در بدن که ناشی از برخی عوامل محیطی می باشد، می تواند حالت عادت ماهیانه را در مردان وخیم تر نماید.

 

عوامل به وجود آورنده عادت ماهیانه در مردان

تکرار و شدت بروز عادات ماهیانه در مردان مختلف می تواند به دلیل برخی شرایط خاص از جمله موارد زیر باشد.

1. مصرف برخی داروهای پزشکی مانند داروهای استروئیدی که می توانند در ترشح هورمون تستوسترون اختلال ایجاد نمایند. به همین دلیل در ورزشکاران و بدنسازان امکان دارد بروز عوارض عادت ماهیانه بیشتر باشد. به همین دلیل به این افراد اکیدا توصیه می شود که از داروهای استروئیدی استفاده ننمایند.

2. بیماری هایی مانند انواع سرطان ها که منجر به استفاده از رژیم های غذایی محدود می شوند و یا در مردان سالمند با رژیم غذایی کم پروتئین، بروز عوارض حالت عادت ماهیانه مانند افسردگی، غمگینی و ناراحتی ناشی از اختلال عادت ماهیانه بیش از سایر مردان هم سن و سالشان دیده می شود. راه درمان این وضعیت مشاوره با یک متخصص تغذیه در جهت پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می باشد.

3. انجام جراحی های خاص مانند جراحی های پروستات و بیضه که در ترشح طبیعی تستوسترون اختلال ایجاد می کنند، شدت عوارض عادات ماهیانه را در مردان افزایش می دهند.

4. فقدان خواب یا کم خوابی، از جمله مواردی هستند که می توانند باعث تشدید علائم عادت ماهیانه در مردان شوند. به همین دلیل پزشکان به مردان توصیه می کنند که حتما روزانه هشت ساعت خواب کامل داشته باشند.

 

پیشگیری قطعی از عادت ماهیانه در مردان

پزشکان معتقدند که داشتن یک شیوه زندگی سالم با اضطراب و استرس پایین، فعالیت بدنی و ورزشی منظم حداقل سه تا پنج بار در هفته هر بار به مدت 30 تا 45 دقیقه و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع که حاوی مقادیر کافی از منابع پروتئینی و گوشتی باشد، می توانند با کنترل ترشح هورمون تستوسترون در بدن باعث درمان این عارضه در مردان شوند.





تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ



طبقه بندی: پزشکی، تناسب اندام / سلامتی، علمی،
برچسب ها: آیا می دانستید که آقایان هم عادت ماهیانه دارند، عادت ماهیانه آقایان، عادت ماهیانه خانم ها، عادت ماهیانه مردان به خاطر به هم خوردن نظم هورمون ها، جملات مثبت اندیشی، آگهی استخدام روز، انجام پروپوزال رشته کامپیوتر،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 12:36 قبل از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
کشف پر سر و صدا در مورد دارچین


در بسیاری از مقالات و منابع  می خوانیم که دارچین دارای خاصیت کنترل قند خون می باشد. بنابراین عنوان می شود که برای افراد مبتلا به دیابت مفید است، اما واقعا این اظهار نظر صحیح است؟


آیا دارچین واقعا برای افراد دیابتی مفید است؟

در حالی که چندین مطالعه علمی این مهم را ثابت کرده اند که دارچین می تواند باعث بهبود سطوح قند خون شود و ادعا می کنند که می تواند حرکت قند در جریان خون را با کم کردن حضور انسولین در بدن کنترل نماید، اما این تمام واقعیت در مورد دارچین نیست!!

 

واقعیت اثر دارچین در بدن

واقعیت آن است که اثر دارچین در کنترل قند خون در کوتاه مدت بروز نمی کند، بلکه در یک مطالعه علمی بر روی افراد داوطلب مبتلا به دیابت مشخص شد که خوردن یک تا شش گرم دارچین در روز به مدت چهل روز مداوم (یعنی مصرف روزانه حدود نصف قاشق چایخوری) می تواند این اثر را برای بدن به همراه داشته باشد. پس در صورتی می توان دارچین را عامل کنترل قند خون در افراد دیابتی دانست که اولا به طور منظم نصف تا یک قاشق چایخوری آن روزانه و به مدت حداقل یک و نیم ماه مصرف شود؛ در غیر اینصورت نتیجه معنی داری از مصرف دارچین در کنترل قند خون نمی توان انتظار داشت.


 اثر دارچین در بیماران دیابتی
اثر دارچین در بیماران دیابتی


 

خطر دارچین برای افراد دیابتی مبتلا به نارسایی های کبدی 

نکته بعدی که متخصصان سلامت در مورد دارچین عنوان می کنند، آن است که مصرف منظم دارچین برای افراد مبتلا به نارسایی ها و یا اختلالات خاص کبدی مجاز نمی باشد. چون مصرف مرتب آن می تواند فشار زیادی بر سیستم کبدی وارد نماید. از آنجایی که افراد دیابتی ممکن است دچار مشکلاتی مانند کبد چرب، نارسایی های کیسه صفرا و یا سایر اختلالات کبدی هم باشند و یا سابقه این مشکلات را داشته باشند، بنابراین  دارچین برای این افراد نه تنها اثرات مفیدی در پی ندارد، بلکه می تواند بسیار مضر باشد.

 

اثر تخریبی دارچین بر عملکرد داروها

 دارچین می تواند با عملکرد برخی از داروها یا مواد گیاهی که ممکن است افراد دیابتی مصرف نمایند، در تضاد باشد. برای نمونه مصرف دارچین در افرادی که داروهای حاوی کروم می خورند، یا از سیر در رژیم غذایی خود زیاد استفاده می کنند، اختلال ایجاد می کند.

 

توصیه آخر در مورد مصرف دارچین

قبل از مصرف منظم دارچین در رژیم غذایی به عنوان یک ماده دارویی برای درمان قندخون ،حتما باید با یک متخصص تغذیه در مورد مصرف یا عدم مصرف آن به عنوان یک دوای درد مشورت نمایید.




تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ



طبقه بندی: پزشکی، طب سنتی،
برچسب ها: کشفی پر سر و صدا در مورد دارچین، خواص دارویی دارچین، دارچین برای درمان دیابت، دارچین دارای خاصیت کنترل قند خون می باشد، پروژه سی شارپ رایگان، پربازدیدترین سایت ایران، طراحی سایت،

تاریخ : جمعه 20 آذر 1394 | 12:31 قبل از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
با این فعالیت آرامش دهنده اعصاب آشنا شوید

یکی از مواردی که در دنیای امروزی بسیاری از مردم به دنبال آن هستند، یافتن راهی برای آرامش و آسایش می باشد.

بهترین و ساده ترین فعالیت بدنی

تاکنون به این مساله فکر کردید که پیاده روی چه منافعی می تواند بر سلامت بدنی شما داشته باشد؟ محققان علوم ورزشی و سلامت مردم را تشویق به انجام فعالیت پیاده روی می کنند به سه دلیل: چربی سوزی، تمدد اعصاب و کاهش بروز خستگی های جسمی و روحی.


 پیاده روی فعالیتی سلامت بخش
پیاده روی فعالیتی سلامت بخش


نقش پیاده روی در چربی سوزی

زمانی که شما یک پیاده روی با سرعت معمولی دارید، ضربان قلبتان به 70 تا 100 ضربه در دقیقه می رسد. این امر باعث می شود تا سرعت جریان خون در بدن شما بیشتر شود. به علاوه این که خون بیشتری به سمت عضلات پاها و دست های شما حرکت می کند. به تدریج عضلات در اثر انقباض و انبساط گرم تر می شوند، به طوری که بر اساس یافته های تحقیقات علمی مشخص شده که در اثر این گرما حدود 5 کیلوکالری انرژی در طی هر دقیقه سوخته می شود. حال فرض کنید سی دقیقه پیاده روی داشته باشید در آن صورت به راحتی توانسته اید 150 کیلوکالری انرژی بسوزاید. این اولین منفعت پیاده روی است. به همین دلیل است که توصیه می شود هفته ای 3 تا 5 بار هر بار به مدت حداقل 30 دقیقه پیاده روی کنید. چون به این وسیله می توانید در هفته حداقل 450 تا 750 کیلوکالری انرژی بسوزانید.

 

نقش پیاده روی در تمدد اعصاب

ممکن است این مساله برای شما پیش آمده باشد که در زمان ناراحتی و یا عصبانیت دوست داشته باشید یک پیاده روی ملایم در یک پارک یا فضای طبیعی داشته باشید تا احساس آرامش کنید. اما آیا می دانید، علت این آرامش چیست؟ پزشکان معتقدند که اگر شما به مدت 20 تا 45 دقیقه یک پیاده روی ملایم اما مستمر داشته باشید، در مغز ماده شیمیایی طبیعی به نام ایندورفین آزاد می شود که این ماده در ایجاد حس آرامش و تنظیم هورمون های استرس زایی مانند کورتیزول ، انسولین نقش بسیار موثری خواهد داشت. به این ترتیب حتی تا مدتی بعد از پیاده روی نیز به دلیل وجود این ماده در بدنتان احساس خوبی خواهد داشت و از فشارهای روحی در بدنتان خبری نخواهد بود.

 

آیا پیاده روی باعث خستگی می شود؟

برخی ممکن است از  خستگی بعد از مدتی پیاده روی شکایت نمایند. واقعیت امر آن است که خستگی بعد از انجام پیاده روی ناشی از عدم توجه به پیاده روی با سرعت مناسب می باشد. اگر شما در طول پیاده روی مرتب سرعت خود را زیاد و بلافاصله کم کنید یا این که پیاده روی بسیار آرامی مانند قدم زدن داشته باشید به راحتی در اواسط پیاده روی احساس خستگی خواهید کرد. علت این امر آن است که ضربان قلب با کند و تند کردن سرعت راه رفتن تغییر آنی می کند و همین امر نوسان سرعت جریان خون را به همراه خواهد داشت که نهایتا باعث می شود تا خونرسانی به تمامی عضلات درگیر در فعالیت پیاده روی به طور موثر صورت نگیرد و شما بعد ازمدتی احساس خستگی نمایید. اما در صورتی که با یک سرعت یکنواخت پیاده روی نمایید به هیچ عنوان خسته نخواهید شد.

 

پیشنهاد پزشکان در مورد انجام پیاده روی

پزشکان توصیه می کنند برای آن که شما بتوانید بهترین بهره را از پیاده روی ببرید، سعی کنید هر روز به مدت 30 تا 45 دقیقه یک پیاده روی با سرعت معمولی را در یک محیط غیر شیبدار انجام دهید. البته برای آن که پیاده روی بتواند باعث شادابی بدنتان شود، بهتر است آن را صبح ها و در صورتی که می خواهید تمدد کننده اعصابتان باشد، آن را عصرها انجام دهید.

البته فراموش نکنید که پیاده روی در محیط های با آلودگی هوا مناسب نیست و در صورتی که امکان پیاده روی در محیط های سالم و پارک ها را ندارید، می توانید از دستگاه های شبیه ساز پیاده روی (مانند تردمیل) هم برای انجام پیاده روی سالم در باشگاه های ورزشی یا خانه سود ببرید.




تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ




طبقه بندی: پزشکی، تناسب اندام / سلامتی،
برچسب ها: آرامش اعصاب، سلامت اعصاب و روان، انجام پروژه های دانشجویی، آپدیت آفلاین آنتی ویروس، پروژه برنامه نویسی، پروژه دانشجویی، پربازدیدترین وبلاگ ایران،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 11:50 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
آرایش چشم گربه ای را مانند ستارگان هالیوودی انجام دهید

 مدل مو همیشه تاثیر بسیاری در زیبایی صورت خانم ها دارد. اگر می خواهید برای همیشه یک خانم شیک و مطابق مد روز باشید، مدل موهای زیر را انتخاب کنید.

این مدل موها همیشه مد هستند

همیشه دنبال مد روز بودن خوب نیست، بیایید این بار سراغ مدل موهایی برویم که همیشه زیبا هستند و هیچ وقت از مد نمی افتند. مدل موهای زنانه کوتاه، بلند و متوسط و جذاب. در زیر ده مدل موی زنانه می بینیم که در همه دوره ها مد بوده است.

 

 

مدل موی ریحانا Rihanna که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی ریحانا Rihanna که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موهای ریحانا با انتهای اریب موها مدلی شیک است که برای مهمانی عصرانه خیلی عالی است. ظاهری که همه از آن خوششان خواهد آمد. این مدل مو به نام Bob مدلی است که دوره متمادی در بین ستاره ها زیاد دیده شده است و دوباره مد شده است.

 

 

مدل موی پینک Pink که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی پینک Pink که هیچ زمان قدیمی نمی شود

به عنوان یک مدل خیلی کوتاه مدل موهای پینک یک مدل شیک است. مدلی که هم جذاب، شیک و باکلاس است. کناره های مو با کجی متوسط، این مدل مو را می توان بالا برد، یا حالت دار درست کرد یا موها را کنار صورت رها کرد. مدل مویی جذاب که نیاز به نگهداری سخت نیز ندارد.

 

 

مدل موی جمع ریحانا Rihanna که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی جمع ریحانا Rihanna که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موهای کوتاه ریحانا را به مدل های مختلف می توان شینیون کرد. مدل مویی که اگر درست آرایش شود خیلی زیبا خواهد بود. بغل ها یا کناره های مو حالت دار شده و در بالا جمع شده و بعد با واکس مو آرایش شده تا حلقه های مو ثابت بمانند.

 

 

مدل موی دیتا ون تیز Dita Von Teese که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی دیتا ون تیز Dita Von Teese که هیچ زمان قدیمی نمی شود

نمی توان انکار کرد که این مدل موهای قدیمی خیلی شیک است. مدل موهای مشکی متوسط که در انتها موج دار شده است. فرق موها کج باز شده و انتهای آنها موج دار شده و البته کمی پوش داده شده و تافت زده شده است. برای اینکه ظاهری قدیمی تر داشته باشید می توانید یک سمت موها را پشت گوش ها ببرید.

 

 

مدل موهای اماندا ریگتی Amanda Righetti که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موهای اماندا ریگتی Amanda Righetti که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موهای Amanda Righetti خیلی شبیه موهای Dita Von Teese البته به جز قسمت جلویی موها. پیچ موهای او طبیعی و رنگ آتشی زیبایی دارد.  موهایتان را کج باز کنید، حلقه های شل درست کرده و یک سمت را پشت گوش جمع کنید. آیا جذاب تر و زنانه تر از این مدل چیزی هست؟

 

 

مدل موی آنجلینا جولی Anjelina Jolie که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی آنجلینا جولی Anjelina Jolie که هیچ زمان قدیمی نمی شود

آنجلینا جولی می داند که موهای بلندش را چگونه درست کند. او اغلب اوقات موهایش را پریشان و حجیم تر می کند. در قسمت تاج مو آن را پوش داده و لایه بالایی را با یک سنجاق ثابت کرده است. بقیه موها را آزاد گذاشته است. شما می توانید قسمت های پایینی را حال دهید تا ظاهر زیباتری داشته باشید. این مدل مو ظاهری خیلی طبیعی دارد و نیازی به اسپری و دیگر محصولات برای آرایش ندارد.

 

 

 

مدل موی کیتی هولمز katie holmes که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی کیتی هولمز katie holmes که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی کیتی هولمز هم با انتهای اریب مانند و چتری های کوتاه دوست داشتنی مدت های زیادی بین خانم ها دیده می شده. این مدل مو برای خانم هایی با صورت کوچک بانمک و پیشانی کوتاه مناسب است.

 

 

مدل موی چارلیز ترون charlize theron که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی چارلیز ترون charlize theron که هیچ زمان قدیمی نمی شود

این مدل موی موج دار متوسط دهه بیستی بر روی موهای بلوند چارلیز ترون زیبایی او را دو چندان کرده و هالیوود قدیم را برایمان تداعی می کند. یک سمت موها با سنجاق مو به عقب برده شده و سمت دیگر موها به صورت موج دار پایین افتاده. اگر می خواهید یک مدل موی شیک و تجملی هالیوود را امتحان کنید قطعا این مدل مناسب است.

 

 

 

مدل موی راشل مک آدامز Rachel McAdams که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی راشل مک آدامز Rachel McAdams که هیچ زمان قدیمی نمی شود

Rachel McAdams اغلب اوقات موهایش یک شکل بوده خصوصا در مراسم افتتاحیه. برای این مدل موی ساده موها را عقب کشیده اما انها را براق و چرب نکنید. بلکه در قسمت تاج مو به موها حجم داده و بقیه موها را پشت سر دم اسبی ببندید.

 

 

مدل موی اوان راشل وود Evan Rachel Wood که هیچ زمان قدیمی نمی شود

مدل موی اوان راشل وود Evan Rachel Wood که هیچ زمان قدیمی نمی شود

این مدل موی راحت ولی شیک، هم جذاب و هم برازنده است. می توانید این مدل را برای مهمانی ها درست کنید. شاید همیشه موها را جمع کردن و دم اسبی بستن ایده آل نباشد. برای این مدل قسمت جلویی موها را حالت داده و بعد انتهای آن را فر کنید. بعد هم با تافت حالت مو را فیکس کنید.

 

 

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifetyle
منبع : ileev.com

 




طبقه بندی: مد و لباس، آرایشی / بهداشتی،
برچسب ها: مدل موهایی که هیچ زمان از مد نمی افتند، مدل مو، مدل موهای بازیگران، پروژه سی شارپ رایگان، انجام پایان نامه رشته کامپیوتر، طراحی سایت، آگهی تبلیغ رایگان،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 07:42 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
دختری 16 ساله و به شدت عاشق پسری 20 ساله شده ام!!!

عاشق شدن در سنین پایین یکی از مشکلات همیشگی نوجوانان و جوانان است. در این مقاله کارشناس مربوطه به سوال یکی دختر نوجوان که عاشق یک پس جوان شده است پاسخ داده است.

در سن پایین عاشق شده ام و حالا چه کنم؟

سوال کاربر :

دختری 16 ساله هستم. 2 سال است به پسری 20 ساله علاقه مند شده ام. همیشه به او فکر می کنم. لطفا راهنمایی ام کنید.

 

پاسخ کاشناس

مخاطب گرامی! اصولا گرایش به سمت و سوی جنس مخالف،  اگر بر اساس خواسته های درونی واقعی و علاقه پاک باشد، طبیعی است؛ اما معمولا در دوره نوجوانی چنین علاقه هایی اصولی نیست. شما در 14 سالگی به پسری علاقه مند شده اید و در پیامک تان اشاره نکرده اید که در این دو سال با هم ارتباط هم داشته اید یا نه؟ این که همیشه به او فکر می کنید، نشان می دهد که یکدیگر را می بینید وگرنه این موضوع دو سال ادامه پیدا نمی کرد. با این حال در ادامه توجه شما را به چند نکته جلب می کنم تا بتوانید تصمیم اصولی تری بگیرید.

3 عنصر عشق را بشناسید

عشق 3 عنصر دارد که آن را در وجودمان احساس می کنیم: «میل یا هوس، صمیمیت و تعهد«میل» به انگیزه هایی اشاره دارد که ما را به سمت عشق رهنمونمی کند؛ مانند جذابیت جسمانی، تحصیلی یا مالی طرف مقابل. البته «میل» بسیاری از هیجان ها را نیز در بر می گیرد. «صمیمیت» عبارت است از احساس همدلی با دیگری و انجام حمایت های روانی و عاطفی متقابل بدون قید و شرط نسبت به یکدیگر به خصوص در مواقع نیازمندی. «تعهد» هم عبارت است از میزان توانایی و انتظار فرد از باقی ماندن در یک رابطه.

 

تعهد خود و طرف مقابل را بررسی کنید

«تعهد» در واقع به دو موضوع تشخیص و عزم بر می گردد. بخش اول عبارت است از رسیدن به این تشخیص که آیا آنچه بین ما و طرف مقابل وجود دارد را عشق بنامیم و بخش دوم بعد از تشخیص عشق، این است که آیا باید برای حفظ آن به سوی آینده ای قابل پیش بینی تلاش کنم یا نه؟ در واقع تعهد، بیشتر کارکرد شناختی دارد تا کارکرد هیجانی و اگر زندگی مشترکی بدون آن باشد، شکست آن قطعی خواهد بود. وقتی به فردی علاقه مند می شوید، به تدریج اعتماد شما به او بیشتر می شود و اسرار خود را با او در میان می گذارید، زندگی گذشته تان را برای او تعریف می کنید و مشخص نیست این فردی که شما دم از عشق او می زنید بتواند حریم ها را کاملا رعایت کند و با قصد و نیت ازدواج دائمی همیشه یار و یاور شما باشد یا نه.

 

خواستگاری را رسمی کنید

موضوع را با والدین تان در میان بگذارید. اگر پسر مورد علاقه تان پیش نیازهای ازدواج را داشته باشد، خانواده تان با تحقیق به این نتیجه خواهند رسید که او فرد مناسبی است. درباره هیچ فردی از پیش نمی توان قضاوت کرد؛ بنابراین برای رسیدن به نتیجه، هرچه زودتر والدین تان را در جریان بگذارید تا با راهنمایی و مشاوره آن ها بهترین تصمیم را بگیرید. در ضمن برای در میان گذاشتن این موضوع، بهتر است خانواده طرف مقابل برای خواستگاری اقدام کنند تا شما متوجه جدی بودن تصمیم پسر مورد علاقه تان هم بشوید.






طبقه بندی: آموزشی، اجتماعی، روانشناسی، فرهنگی، روابط عاطفی،
برچسب ها: عشق و عاشقی در سنین پایین، مراسم و سنت خواستگاری، فلسفه و تاریخچه خواستگاری، عاشق شدن در سنین پایین یکی از مشکلات همیشگی نوجوانان و جوانان است، دختری 16 ساله هستم و به شدت عاشق پسری 20 ساله شده ام!!!، در سن پایین عاشق شده ام و حالا چه کنم؟، پربازدیدترین وبلاگ ایران،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 07:07 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
عکس جدید الناز شاکردوست در یک روز بارانی در لندن!

الناز شاکردوست بازیگر 31 ساله کشورمان, عکس جدیدی در صفحه شخصی اش قرار داده است. در ادامه عکس الناز شاکردوست را مشاهده می کنید.

عکس جدید الناز شاکردوست

الناز شاکردوست عکس جدیدی از خودش منتشر کرده است.

این بازیگر کشورمان که در لندن زندگی و تحصیل میکند, عکس جدیدی از خودش منتشر کرده است که در یک روز بارانی گرفته شده است.

 

الناز شاکردوست در لندن

الناز شاکردوست در لندن

 

این هم عکس هنری الناز شاکردوست از یک سیب سبز در خانه اش...

***

هوا كه آفتابى باشد روزهاى اول هفته شبیه یك سیب سبز میشود، شبیه زندگى!

بعضى از روزها شبیه نقاشیست
مثل امروز
مثل روزهایى كه گذشت
شبیه كودكى

 

عکس منتشر شده توسط الناز شاکردوست

عکس منتشر شده توسط الناز شاکردوست

 




گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ
seemorgh.com/entertainment
منبع: صفحه شخصی الناز شاکردوست




طبقه بندی: اجتماعی، سینما / تأتر / تلویزیون، فرهنگی،
برچسب ها: عکس جدید الناز شاکردوست در یک روز بارانی در لندن، الناز شاکردوست، عکس الناز شاکردوست، عکس جدید الناز شاکردوست، الناز شاکردوست در لندن، صفحه شخصی الناز شاکردوست، پربازدیدترین وبلاگ ایران،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 07:04 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
این مردان در ماه عسل به همسرشان خیانت می کنند!!

خیانت در زندگی مشترک یکی از بدترین مشکلات هر رابطه زناشویی ای است که ممکن است به وجود بیاید. علت های مختلفی برای خیانت یک مرد به همسرش در زندگ زناشویی وجود دارد که عبارتند از :

علت هایی که باعث خیانت مردان در زندگی مشترک می شود

امروزه بیشتر ازدواج ها به خیانت می انجامد بخصوص آقایان این خیانتها را مرتکب می شوند علت آن را می دانید؟

برخی از مردان از صمیمیت زیاد دوری می کنند

بعضی مردان برای خودداری از ایجاد رابطه نزدیک و صمیمی به خیانت متوسل می شوند. صمیمیت آنها را می ترساند ، پس آنها خود را از نامزد یا همسرشان بوسیله خیانت کردن به آنها دور می سازند. آنها نمی خواهند که هیچگاه به طور کامل متعلق به کسی باشند و از ایجاد درگیری ذهنی و عاطفی با یک نفر دوری می کنند.

 

برخی از مردان اشتیاق زیاد به ایجاد صمیمیت دارند

از طرف دیگر درست برعکس مردان گروه اول این مردان که در این گروه جای می گیرند به دنبال صمیمیت و پر کردن نیاز عاطفی شان بیرون از رابطه ای که درگیر آن هستند می باشند. طبق گفته متخصص روابط جنسی امیلی مورس بعضی زوج ها مدتی از هم جدا می مانند و زیاد با هم رابطه ندارند و صمیمیت زیادی بینشان دیده نمی شود. آنچه اتفاق می افتد این است که مردان به دنبال راهی ساده تر برای حل این مشکل هستند؛ آنها به جای اینکه با نامزد یا همسرشان در این مورد صحبت کرده و به توافق برسند دست به خیانت می زنند.

 

برخی از مردان در ماه عسل شان خیانت می کنند

خودتان می دانید که چطور می شود از ابتدا زیاد یکدیگر را نشناخت. اما بعد از مدتی ، خیلی مسائل راحت تر می شود. که مسئله بدی نیست. بعضی مردان به دنبال یک ماه عسل عاشقانه هستند و وقتی آن را در همسرشان پیدا نمی کنند متوسل به راهی دیگر می شوند.

 

مردانی که نیاز به کنترل دارند

دکتر سالتز می گویند بعضی مردان بی وفا هستند پس باید آنها را با قدرتی بیش از معمول در رابطه کنترل کرد ، و مراقب بود تا به خیانت روی نیاورند.

 

مردانی که اراده ضعیفی دارند

مورس می گوید بعضی مردان دارای قدرت اراده ای شعیفی هستند. آنها بسادگی درگیری یک خیانت جنسی می شوند تنها بخاطر اینکه فرصتش برایشان پیش می آید. آنقدر قدرت اراده ندارند که به آن موقعیت نه بگویند.

 

برخی از مردان خیانت را تکرار می کنند

به گفته دکتر سالتز هر خیانتکاری کارش را دوباره تکرار می کند اما ممکن است استثنا هم وجود داشته باشد تنها اگر بعد از خیانت اولیه خود پشیمان شده و از خودشان و نیروی اراده شان مراقبت کنند تا دوباره خیانت نکنند.

 

مردانی که تنوع طلبند

بعضی مردان خیانت می کنند تنها به این دلیل که زنی که با آنهاست را عاشقانه دوست دارند. مردان ادعا میکنند که تنها به این خاطر خیانت می کنند که تنوع را دوست دارند. اما دوست دارند در رابطه ای که هستند خوشحال و خوشبخت باشند. البته این بهانه مسخره ای است.

 


 

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : yjc.ir

 




طبقه بندی: اجتماعی، روانشناسی، فرهنگی، روابط عاطفی،
برچسب ها: مردانی که به همسرشان خیانت میکنند، علت خیانت مردان به همسرانشان، خیانت همسر به همسر، انجام پایان نامه رشته کامپیوتر، مهندس مومنی، طراحی سایت، خرید شارژ ایرانسل همراه اول تالیا رایتل،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 06:51 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
مجری تلویزیون ممنوع الملاقات شد!

بهروز تشکر که برادر بهنام تشکر، بازیگر کشورمان نیز هست اکنون به دلیل مراقبت های پزشکی ممنوع الملاقات است.

بهروز تشکر در بیمارستان

بهروز تشکر مجری سابق برنامه تهران 20 و مجری کنونی برنامه به خانه برمی‌گردیم در حال مبارزه با ویروس آنفلوآنزا است.

 

تشکر با انتشار تصویری از خودش روی تخت بیمارستان ضمن تشکر از کسانی که به یاد او بودند و برایش دعا کردند در صفحه شخصی اینستاگرامش نوشت: «امروز چهارمین روز مبارزه من با ویروس آنفلوآنزا ، همچنان مهمان پزشکان معالج و پرستاران در یکی از بیمارستان های تهران در ایزوله کامل و مراقبت های ویژه هستم».

وی که برادر بهنام تشکر، بازیگر کشورمان نیز هست اکنون به دلیل مراقبت های پزشکی ممنوع الملاقات است.


بهروز تشکر در بیمارستان
بهروز تشکر در بیمارستان


گردآوری : گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
seemorgh.com/culture
منبع : farsnews.com



طبقه بندی: اخبار، اجتماعی، سینما / تأتر / تلویزیون،
برچسب ها: مجری تلویزیون ممنوع الملاقات شد، بهروز تشکر برادر بهنام تشکر، مبارزه با ویروس آنفلوآنزا، انتشار ویروس آنفلوآنزای خوکی، پربازدیدترین وبلاگ ایران، انجام پروپوزال، مثبت اندیشی،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 04:52 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
شب یلدا با پیتزاهای هندوانه ای از میهمانان تان پذیرایی کنید!!

شب یلدا یا همان شب چله یک شب به یاد ماندنی برای تمام ما ایرانی هاست. در این شب بیشتر همه دور هم جمع می شوند. برای شب یلدا یا شب چله با پیتزاهای هندوانه ای میهمانان تان را غافلگیر کنید.

شب چله میهمانان تان را با پیتزاهای هندوانه ای غافلگیر کنید

تمامی این پیتزاها با هندوانه، انواع میوه، سبزی و پنیر درست ده شده اند.

 

پیتزای هندوانه ای برای شب یلدا - عکس شماره 1

پیتزای هندوانه ای برای شب یلدا - عکس شماره 1

 

 

پیتزای هندوانه ای برای شب چله - عکس شماره 2

پیتزای هندوانه ای برای شب چله - عکس شماره 2

 

 

پیتزای هندوانه ای برای شب یلدا - عکس شماره 3

پیتزای هندوانه ای برای شب یلدا - عکس شماره 3

 

 

پیتزای هندوانه ای برای شب چله - عکس شماره 4

پیتزای هندوانه ای برای شب چله - عکس شماره 4

 

 

پیتزای هندوانه ای برای شب یلدا - عکس شماره 5

پیتزای هندوانه ای برای شب یلدا - عکس شماره 5

 

 

پیتزای هندوانه ای برای شب چله - عکس شماره 6

پیتزای هندوانه ای برای شب چله - عکس شماره 6

 

 

پیتزای هندوانه ای برای شب یلدا - عکس شماره 7

watermelon_pizza07.jpg

 




طبقه بندی: آشپزی، آموزشی، خانه داری، مناسبتی،
برچسب ها: شب یلدا با پیتزاهای هندوانه ای، طرز تهیه پیتزا هندوانه ای، پربازدیدترین سایت ایران، آموزش سفره آرایی، آموزش آشپزی، احمد مومنی، مهندس کوچکی،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 04:29 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
همسرتان را با درست کردن مسما انار و بادمجان در شب چله غافلگیر کنید!!

شب یلدا یا همان شب چله یکی از بهترین شب ها برای ایرانیان است که دور هم جمع می شوند. این بار برای شب یلدای تان مسما بادمجان و انار درست کنید.

مسما انار و بادمجان برای شب یلدا

مواد لازم برای مسما انار و بادمجان شب یلدا :

گوشت مرغ :400 گرم
 دانه انار : 1 پیمانه
 آب انار : 2 پیمانه
 پیاز متوسط : 1 عدد
 روغن : 2 قاشق سوپخوری
بادمجان قلمی :3 عدد

 

روش تهیه مسما بادمجان و انار برای شب یلدا :

پیاز را پوست کنده و ریز خرد کنید؛ بعد در تابه ای مقداری رروغن بریزید و روی حرارت بگذارید وقتی روغن داغ شد پیاز را سرخ کنید و پس از برشته شدن آن را از روغن دراورده به کناری بگذارید.


مرغ را در روغن داغ در تابه گذاشته و سرخ کنید. بهتر است هنگام سرخ کردن درتابه را بگذارید تا مرغ بهتر سرخ شود. می توانید کمی نمک و فلفل هم به مرغ اضافه کنید تا طعم دار شود.


پس از سرخ شدن مرغ دانه های انار را هم به تابه اضافه کنید و پس از کمی تفت دادن پیاز سرخ شده را هم افزوده و خوب مخلوط کنید.


حالا نوبت اضافه کردن ادویه نمک و فلفل سیاه است پس از کمی تفت دادن مواد داخل تابه، می توانید آب انار را اضافه کرده و در ظرف را بگذارید تا با حرارت کم آرام آرام بپزد و جا بیفتد.


بادمجان ها را پوست کنده ،نمک زده و کناری بگذارید.
بعد از حدود 20 دقیقه آنها را با دستمال خشک کنید و در تابه ای با مقداری روغن سرخ کنید.
20 دقیقه مانده به آخر پخت ،بادمجانهای سرخ شده را به خورش اضافه کنید و اجازه دهید تا خورش جا بیفتد.


نکته 1 :  اگر آب انار در دسترس نبود می توانبد ۲ قاشق سوپخوری رب انار غلیط اضافه کنید.

نکته 2 : ادویه خورشی شامل زیره سیاه زنجبیل جوز هندی فلفل قرمز زردچوبه و فلفل سیاه است همینطور اگر دانه های انار ترش بود میتوانید کمی شکر به آن اضافه کنید.




نوش جون همگی




طبقه بندی: آشپزی، آموزشی، خانه داری، مناسبتی،
برچسب ها: مسمای انار و بادمجان، یک غذای باکلاس برای شب چله، طرز تهیه مسمای انار و بادمجان، خورشت قیمه بادمجان، پروژه دانشجویی، آگهی تبلیغ رایگان، طراحی سایت،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 04:13 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
هرگز این رژیم لاغری را امتحان نکنید!


برخی از بیماری‌ها وعوارض رژیم های لاغری فاقد کربوهیدرات عبارتند از: سنگ کلیه، یبوست، بالا رفتن  کلسترول خون و فشارخون، پوکی استخوان، از دست دادن تودهٔ عضلانی و کاهش سوخت و ساز بدن.

رژیم اتکینز، معروف‌ترین رژیم لاغری کم کربوهیدرات

در بعضی از رژیم‌‌های غذایی کاهش وزن، یکی از گروه های غذایی مانند کربوهیدرات ها به کلی حذف می شود اما رژیمی که فاقد مواد غذایی حاوی کربوهیدرات باشد برای بدن مناسب نبوده و با عوارض بسیاری همراه است.

رژیم اتکینز، معروف‌ترین رژیم لاغری کم کربوهیدرات است. این رژیم مشکلاتی از قبیل فشارخون بالا و کلسترول بالا ایجاد می‌کند. در این رژیم‌ غذایی حداقل میزان کربوهیدرات در نظر گرفته شده و به جای آن مصرف پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت بلامانع است.  این رژیم هچنین خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان ریه و کولورکتال را افزایش می‌دهد.

هنگامی که مصرف کربوهیدرات روزانه به زیر 100 گرم برسد، بدن برای تامین گلیکوژن، ابتدا شروع به سوزاندن بافت‌های عضلانی کرده و زمانیکه ذخیره گلیکوژن در بافت‌های عضلانی تمام شد، بدن به سراغ بافت‌های چربی می رود، این فرآیند منجر به احساس ضعف، خستگی، سرگیجه، سردرد و حالت تهوع می‌شود. در چنین شرایطی قلب نیز در معرض آسیب قرار می گیرد.

برخی از بیماری‌ها وعوارض رژیم های فاقد کربوهیدرات عبارتند از: سنگ کلیه، یبوست، بالا رفتن  کلسترول خون و فشارخون، پوکی استخوان، از دست دادن تودهٔ عضلانی و کاهش سوخت و ساز بدن.




تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ



طبقه بندی: آموزشی، پزشکی، تغذیه، تناسب اندام / سلامتی،
برچسب ها: هرگز این رژیم لاغری را امتحان نکنید، رژیم لاغری، پربازدیدترین وبلاگ ایران، آپدیت آفلاین آنتی ویروس، انجام پایان نامه رشته کامپیوتر، پروژه برنامه نویسی، مهندس مومنی،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 03:46 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
زیباترین دختر 15 ساله در جهان! عکس

کلودیا آلیزی که 2 سال پیش به عنوان زیباترین دختر جهان انتخاب شد, حالا قصد دارد به عنوان مانکن و مدل نیز فعالیت کند.

عکس زیباترین دختر جهان

دو سال پیش دختری اهل فرانسه به نام ' کلودیا آلیزی' به عنوان زیباترین دختر جهان برگزیده شد.

 این دختر که اهل فرانسه است و اکنون 15 سال سن دارد می خواهد شانسش را در سینما و تلویزیون امتحان کند هرچند که می گوید به دنیای مد و مدلینگ هم علاقه خاصی دارد.


عکس کلودیا دختر 15 ساله

عکس کلودیا دختر 15 ساله

 

کلودیا زیباترین دختر جهان

کلودیا زیباترین دختر جهان

 

گفتنی است نام کلودیا به عنوان زیباترین دختر جهان در کتاب گینس هم ثبت شده است.



طبقه بندی: مد و لباس،
برچسب ها: زیباترین دختر 15 ساله در جهان، رکورد های گینس، کتاب رکوردهای گینس، زیباترین دختر جهان، پربازدیدترین وبلاگ ایران، آپدیت آفلاین آنتی ویروس، طراحی سایت،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 12:10 قبل از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات


اگر دستورالعمل های خوب و مناسب داشته باشید، هنر سفره آرایی برای میز شام خیلی راحت تر خواهد شد. چه شامتان خیلی رسمی باشد یا معمولی، چند راهبرد اصلی هستند که خوبه یاد بگیرید.آموزش تو عکسها کاملا واضحه ولی یکم توضیح میدم

ایده اول :
برای اینکه یه ظرف خوردنی درست کنی میتونی بیایی چندتا از لیوان های که جنسش از روی هست رو برداری و روش فویل بکشی بعد بیا  ژامبون هاتو اینجوری بزار روی فویل و بعد بزار تو فر و بعدش که طلایی شد آروم از ظرف جداش کن و هرچیزی که دوست داری بریز توش و بیار سر میز شام .آخ  که همه چه کییفی میکنن

ایده دوم : 
خوشکل کردن نون تست هست فقط باید زحمت بکشی و قالبش رو تهیه کنی (هم قنادی ها دارن هم اونایی که وسیله خونه میفروشن) بعد قالب رو بزنی تو نون تست وبزاری روی نون تست رنگ دیگه.اینا فقط ایده هست تو می تونی خیلی کارای ناز تر انجام بدی

http://khorak.com/images/axe-mataleb/maghalat-osoole-ashpazi/paziraee-sofrearaee/1393/--12.jpg

ایده سوم :
درست کردن یه تخم مرغ خوشکله فقط کافیه یه قالب قلب تهیه کنی و قالب رو تو نون تست فشار بدی و بزاری تو روغن و تخم مرغ رو توش بندازی برای خوشکل تر شدنش هم بیا 2 تا قطره سس گوجه بریز کنارش و با خلال دندون قطره ها رو هدایت کن پایین

http://khorak.com/images/axe-mataleb/maghalat-osoole-ashpazi/paziraee-sofrearaee/1393/--13.jpg

ایده چهارم:
درست کردن خرچنگ و عروس دریایی با سوسیس هست خیلی راحت این شکل رو رو سوسیس بکش و برش بزن و سرخ کن

http://khorak.com/images/axe-mataleb/maghalat-osoole-ashpazi/paziraee-sofrearaee/1393/--11.jpg

ایده پنجم:
تزیین تخم مرغ با زیتون سیاه

http://khorak.com/images/axe-mataleb/maghalat-osoole-ashpazi/paziraee-sofrearaee/1393/--9.jpg




منبع:gamar.ir




طبقه بندی: آموزشی، آشپزی، خانه داری،
برچسب ها: ایده های ساده برای سفره آرایی، آموزش آشپزی، آموزش سفره آرایی، پربازدیدترین وبلاگ ایران، آپدیت آفلاین آنتی ویروس، خرید شارژ ایرانسل همراه اول تالیا رایتل، دانلود رایگان پروژه برنامه نویسی،

تاریخ : پنجشنبه 19 آذر 1394 | 12:07 قبل از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات

ته دیگ های زیبا و مجلسی

ته دیگ های زیبا و مجلسی


ته دیگ یا بنکران به قسمتی از پلو که، به ته دیگ چسبیده و برشته شده باشد گفته می‌شود. ته دیگی؛ جزء برشته‌ای ازغذا که به دیگ می‌چسبد. اگر ته دیگ حاوی مواد دیگری به جز برنج باشد به آن ته چین هم گفته می‌شود.

مواد لازم :

 برای 5 نفر
پودر موسیر              1/2 قاشق چایخوری
 برنج                       5 پیمانه
زعفران                   به میزان لازم (آسیاب شده)
پودر سیر                 1/2 قاشق چایخوری
آرد                        1 و نیم قاشق غذاخوری
ماست                   3  قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه:

1. ابتدا مواد خشک را با هم مخلوط کرده و 2 تا 3بار الک کنید.ماست را به مواد افزوده و خوب مخلوط کنید تا مایعی به غلظت ماست سفت ایجاد شود.در ظرفی مناسب که بهتر است تابه گود یا قابلمه نچسب باشد برنج را به مرحله آبکشی رسانده و آن را آبکش کنید.سپس کف تابه را با دستمال خشک کرده و مقدار خیلی کمی کره یا روغن بزنید طوری که فقط کمی چرب شود.خمیر را داخل قیف مخصوص یا نایلون سوراخ شده بریزید و طرح دلخواه را کف ظرف بکشید.

2. پس از طراحی ظرف را روی شعله ملایم قرار داده و 1دقیقه صبر کنید تا فیکس شود.سپس برنج ابکش شده را به آرامی روی ته دیگ ریخته و با کفگیر یا دست برنج را کمی فشرده کنید.مقداری کره را آب کرده و روی برنج بریزید و شعله را به مدت 5دقیقه زیاد کنید و درب ظرف را با دمکنی بپوشانید تا برنج به اصطلاح دم بدهد.

3. سپس شعله را بسیار ملایم کرده و صبر کنید تا برنج دم بکشد.بعد از دم کشیدن برنج ظرف را بدون آنکه دمکنی را از رویش بردارید چند ثانیه داخل آب قرار دهید و بعد 10 دقیقه کنار بگذارید تا ته دیگ کاملا از ظرف جدا شود.سپس به ارامی روی ظرف دلخواه برگردانید.



برای مشاهده تصاویر ته دیگ ها و آموزش تصویری کلیک کنید.



نکات:

1) در صورت تمایل مقدار کمی بیکینگ پودر(حدود نصف قاشق چایخوری)به مواد اضافه کنید تا ته دیگ پوک تر و پف دار تری داشته باشید.

2) در صورت تمایل به جای ماست از شیر یا آب مرغ یا آب گوشت استفاده کنید در این صورت مقدار آرد را بیشتر کنید تا خمیر سفتی داشته باشید.
 
3) میتوانید این خمیر را بدون طرح کف ظرف ریخته و زیر آن مغز (مثل کنجد،مغز تخمه،بادام و ...) یا سبزی (مخصوصا جعفری) یا سیب زمینی (مثلا قالب زده شده با طرح گل یا خرد شده یا حلقه ای و ...) استفاده کنید. (اول مغز یا سبزی و ... را بریزید و بعد خمیر)

4) در صورتی که میخواهید خمیر را به صورت یکپارچه کف ظرف بریزید بهتر است از آب مرغ به جای ماست استفاده کنید.

 

منبع:sooran.com




طبقه بندی: آشپزی، آموزشی، خانه داری،
برچسب ها: ته دیگ های زیبا و مجلسی، طرز پخت ته چین، آموزش سفره آرایی، آموزش آشپزی، پربازدیدترین سایت ایران، احمد مومنی، آگهی استخدام روز،

تاریخ : چهارشنبه 18 آذر 1394 | 11:57 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
بی نظیرترین عکس های مراسم عروسی که تابحال ندیده اید!

یک عکاس حرفه ای, عکس های بی نظیری از مراسم عروسی ثبت کرده است که در ادامه این عکس های زیبای عروسی را مشاهده خواهید کرد.

عکس های زیبای عروسی

پیتر آدامز peter adams یک عکاس حرفه ای می باشد که بیشتر در زمینه عکس های عروسی فعالیت می کند.

او به تازگی مجموعه ای از عکس های ویژه عروسی را منتشر کرده است که علاقمندان زیادی پیدا کرده است.

پیتر عکس های مراسم عروسی را به شکل شگفت انگیزی از طریق چشم مهمان ها ثبت کرده است!

او در این باره می گوید که برای ثبت چنین تصاویری به نورپردازی دقیقی نیاز می باشد.

 

عروس در چشم داماد!

عروس در چشم داماد!

 

مهمانان مراسم عروسی در چشم عروس

مهمانان مراسم عروسی در چشم عروس

 

عروس خانم در چشم یکی از مهمانان

عروس خانم در چشم یکی از مهمانان

 

عکس بی نظیر از عروس و دسته گل اش

عکس بی نظیر از عروس و دسته گل اش

 

عروس و داماد در کنار ساقدوشان در چشم یکی از همراهان

عروس و داماد در کنار ساقدوشان در چشم یکی از همراهان





طبقه بندی: سرگرمی / طنز، هنری،
برچسب ها: بی نظیرترین عکس های مراسم عروسی که تابحال ندیده اید!، عکس های عروسی جدید، تز عکاسی، تز عکس عروس و داماد، تز عکس عروسی، پربازدیدترین وبلاگ ایران، مهندس مومنی،

تاریخ : چهارشنبه 18 آذر 1394 | 11:34 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
عکس جدید صدف طاهریان و صبحانه های خوشمزه اش!

صدف طاهریان بازیگر جنجالی که با کشف حجاب و صحبت هایش سوژه رسانه های بین المللی شده بود, عکس هایی از صبحانه اش منتشر کرده است.

عکس جدید صدف طاهریان

صدف طاهریان بازیگر سابق و جنجالی عکس های جدیدی منتشر کرده است.

صدف طاهریان که پس از خروج از ایران و کشف حجاب, با صحبت هایش درمورد فساد در سینمای ایران, جنجال های زیادی به پا کرد, عکس هایی منتشر کرده است.

او عکس هایی از صبحانه هایی که آنجا میخورد منتشر کرده است!

 

عکس صدف طاهریان

عکس صدف طاهریان

 

صبحانه صدف طاهریان!

صبحانه صدف طاهریان!

 

برای اطلاع از آخرین اخبار و عکس های صدف طاهریان کلیک کنید.



طبقه بندی: سرگرمی / طنز، سینما / تأتر / تلویزیون،
برچسب ها: پربازدیدترین سایت ایران، عکس جدید صدف طاهریان و صبحانه های خوشمزه اش!، عکس جدی صدف طاهریان، صدف طاهریان، کشف حجاب صدف طاهریان، آگهی تبلیغ رایگان، طراحی سایت،

تاریخ : چهارشنبه 18 آذر 1394 | 11:15 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
خسته و بی حوصله هستم، چی بخورم

اگر به دنبال یک انرژی پایدار هستید، به دنبال خوراکی هایی باشید که کربوهیدرات ، پروتئین و فیبر را با هم داشته باشند.

بی حوصله و خسته ام, چی بخورم؟

خستگی، حس خوشایندی برای هیچ کس نیست. این حس به راحتی می تواند، انرژی شما را همچون شمعی در شما بسوزاند، حالا شما با یک بازنگری در درونتان احساس می کنید، به کمک نیاز دارید. اما این بدین معنی نیست که، یک دوجین فنجان قهوه و یا آب قند بخورید. درست است که، شکر یا کافئین به سرعت به شما انرژی می دهند، اما در واقع یک چیزهایی را هم در درون شما بهم می ریزند. پس اگر به دنبال یک انرژی پایدار هستید، به دنبال خوراکی هایی باشید که کربوهیدرات ، پروتئین و فیبر را با هم داشته باشند. در این مطلب با ارائه نتایج برخی تحقیقات، آن باورهای غلط از نوشیدن و خوردن خوراکی هایی که برای مبارزه با خستگی می خورید، را تغییر خواهیم داد.


1. آب

دفعه بعد که احساس بی حالی داشتید، سعی کنید هرقدر که میل دارید، آب بنوشید. کم آبی در بدن ممکن است، ریشه این خستگی و یا بی حالی باشد. کم آبی بدن می تواند منجر به سردرد، به هم ریختن تمرکز و یا حتی بدخلقی شما شود.

 

2. تخم شربتی

می خواهیم در مورد خواص این دانه های ریز اما توانا صحبت کنیم.تخم شربتی به رفع کم آبی بدن کمک می کند. درواقع وقتی تخم شربتی در آب قرار می گیرد، با جذب آب وزنش تا 10 برابر می شود. علاوه بر آن، این دانه های ریز به مقدار کافی پروتئین، چربی و فیبر برای اینکه انرژی شما را افزایش دهند، دارند.

 

3. موز

به شما پیشنهاد می کنیم، وقتی احساس کسالت می کنید، به موز چراغ سبز نشان دهید.محققان به این نتیجه رسیدند که، خوردن موز به خوبی نوشیدنی های ورزشی که دوچرخه سواران برای حفظ انرژی می نوشند، خوب عمل کرده است. این میوه همچنین گروهی از مواد مغذی مفید برای بدن شما ( مانند فیبر و ویتامین B6) را دارد.

 

4. کینوآ

کینوآ گیاهی است که به خاطر دانه های خوراکی اش کاشته می شود، جزو غلات نیست و به خانواده اسفناج شباهت دارد. این گیاه از سال 1387 وارد ایران شد.به دلیل میزان پروتئین، فیبر و آهنش بهترین خوراکی برای شماست، وقتی که احساس کسالت دارید.

 

5. چای سبز

امروزه همه ما می دانیم که چای سبز، نوشیدنی است که مزایای زیادی برای سلامت ما دارد. ترکیب کافئین و ال تیانین به شما انرژی خوبی می دهد. تحقیقات نشان می دهد، چای سبز قوه ادراک شخص را افزایش می دهد، تا آنجا که می تواند شما را وقتی در کارهایتان دچار مشکل هستید، کمک کند.توصیه می کنیم، خودتان برای دم کردن آن وقت بگذارید، زیرا وقتی آماده آن را تهیه می کنید، اغلب شکر زیادی به آن اضافه می شود.

 

6. بادام

برخی چربی ها دشمن نیستند، بلکه دوست هستند، به خصوص وقتی که شما در مورد شارژ دوباره انرژی تان صحبت می کنید و بادام های بسته بندی شده با چربی اشباع نشده و سالم، درست همان چیزی است که بدن شما برای شارژ دوباره به آن نیاز دارد.

 

7. لوبیا

لوبیا در خود مقدار زیادی فیبر، کربوهیدرات و پروتئین دارد. پروتئین شما را سیر می کند، کربوهیدرات به شما انرژی می دهد و فیبر شما را در تنظیم قند خون کمک می کند. به خصوص لوبیای سیاه در افزایش انرژی تاثیر خوبی دارد.

 

8. نان گندم کامل ( مانند نان سنگک)

بدن شما برای تامین انرژی به کربوهیدرات نیاز دارد. نان گندم کامل برای اینکه شما به مدت طولانی انرژی داشته باشید، عالی است، کربوهیدرات آن پیچیده است و به جای آنکه قند خون شما را یکدفعه به نهایتش برساند، به تدریج آن را افزایش می دهد.



طبقه بندی: تغذیه، تناسب اندام / سلامتی، پزشکی،
برچسب ها: خوراکی هایی که شما را از بی حوصلگی و خستگی نجات می دهند، درمان بی حوصلگی و خستگی، خواص چای سبز، درمان بی اشتهایی، پربازدیدترین وبلاگ ایران، پروژه سی شارپ رایگان، احمد مومنی،

تاریخ : چهارشنبه 18 آذر 1394 | 11:10 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
رنگ سال 2016 را موسسه پنتون اعلام کرد

رنگ سال 2016 - موسسه پنتون رنگ سال 2016 را دو رنگ به تفکیک جنسیتی انتخاب کرد. این اولین باری است که موسسه پنتون دو رنگ را به عنوان رنگسال معرفی می کند.

موسسه پنتون رنگ سال 2016 را اعلام کرد

از سال 1990 میلادی تا کنون، موسسه "پنتون" رنگ مخصوص سال را انتخاب کرده است، آنها با این کار خود باعث می شوند مشتری ها در دوازده ماه آینده، رنگ خاصی برای پوشش ها یا خریدهای مرتبط شان داشته باشند. بسیاری از پیش بینی ها برای رنگ سال 2016 غلط از آب درآمد و به لطف موسسه پینتون دو رنگ عالی و با نشاط و دی عین حال آرامش بخش آبی روشن و صورتی کوراتز دو رنگ برای 12 ماه سال 2016 انتخاب شدند.

 

رنگ صورتی کوارتز و آبی روشن دو رنگ انتخاب شده موسسه پنتون برای سال 2016

رنگ صورتی کوارتز و آبی روشن دو رنگ انتخاب شده موسسه پنتون برای سال 2016

 

رنگ صورتی کوارتز و آبی روشن دو رنگ انتخاب شده موسسه پنتون برای سال 2016 روی جلد مجله Bazaar

رنگ صورتی کوارتز و آبی روشن دو رنگ انتخاب شده موسسه پنتون برای سال 2016 روی جلد مجله Bazaar

 

رنگ صورتی کوارتز Rose Quartz اولین رنگ سال 2016 به انتخاب موسسه پنتون

رنگ صورتی روشن یا همان صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz یکی از رنگ های انتخاب شده شرکت پنتون برای سال 2016 است. این رنگ حس نشاط،خونسردی و آرامش خاصی را در فرد ایجاد می کند.

 

رنگ صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz برای سال 2016 - عکس شماره 1 

رنگ همان صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz برای سال 2016 - عکس شماره 1

 

 

رنگ صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz برای سال 2016 - عکس شماره 2

رنگ همان صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz برای سال 2016 - عکس شماره 2

 

 

رن صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz برای سال 2016 - عکس شماره 3

رنگ همان صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz برای سال 2016 - عکس شماره 3

 

 

رنگ صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz برای سال 2016 - عکس شماره 4

رنگ همان صورتی سنگ کوارتز Rose Quatz برای سال 2016 - عکس شماره 4

 

 

رنگ آبی روشن Serenity دومین رنگ انتخاب موسسه پنتون برای سال 2016

رنگی آبی روشن Serenity هم دومین رنگ انتخابی شرکت پینتون برای سال 2016 است. این رنگ هم حس آرامش را در فرد ایجاد می کند.

 

رنگ آبی روشن Serenity برای سال 2016 - عکس شماره 1

رنگ آبی روشن Serenity برای سال 2016 - عکس شماره 1

 

 

رنگ آبی روشن Serenity برای سال 2016 - عکس شماره 2

رنگ آبی روشن Serenity برای سال 2016 - عکس شماره 2

 

 

رنگ آبی روشن Serenity برای سال 2016 - عکس شماره 3

رنگ آبی روشن Serenity برای سال 2016 - عکس شماره 3

 



این بار اولین برای است که موسسه پینتون دو رنگ را به عنوان رنگ سال انتخاب می کند.

رنگ صورتی کوارتز Rose Quartz در دکوراسیون

رنگ صورتی کوارتز Rose Quartz در دکوراسیون

 

 

ترکیب رنگ آبی روشن Serenity و صورتی کوارتز Rose Quartz در دکوراسیون

ترکیب رنگ آبی روشن Serenity و صورتی کوارتز Rose Quartz در دکوراسیون

 

 




طبقه بندی: مد و لباس، اخبار،
برچسب ها: رنگ سال 2016، رنگ سال 95، موسسه پنتون، پربازدیدترین وبلاگ ایران، پروژه برنامه نویسی، پروژه دانشجویی، مهندس مومنی،

تاریخ : چهارشنبه 18 آذر 1394 | 11:02 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
افشاگری صبا کمالی از پشت پرده پیشنهادات بی شرمانه در سینما!

صبا کمالی گفت: امیدوارم شرایط درست شود اما باید بگویم که من بابت هر جواب ردی که به پیشنهاد وقیحانه تهیه کنندگان دادم  آنها مرا 5 سال به عقب پرت کردند.

صبا کمالی: این شرایط در شان من نیست

صبا کمالی بازیگر تئاتر و تلویزیون گفت: چند سالی است که دیگر کارهای سینمایی انجام نمی دهم این را هم باید بگویم که من از حدود شش سال پیش فوق لیسانس خودم را در رشته مدیریت بیزینس گرفتم و از آن زمان از عرصه سینما و تئاتر فاصله گرفتم و در واقع می خواهم فعالیت هایم را به سمت کارهای تجاری سوق دهم و خیلی از این موضوع خوشحال هستم. الان هم مدتی است که مجوز یک شرکت تبلیغاتی فشن را گرفته ام و می خواهم در این زمینه فعالیت کنم.

وی با اشاره به دوری اش از دنیای سینما گفت: من وقتی وارد این عرصه شدم شرایط خیلی محترمانه تر بود اوضاع هنر نسبت به چند سال اخیر چه از نظر مالی و چه از نظر اخلاقی خیلی بهتر بود ولی چند سالی است که شرایط به گونه ای دیگری است.

به نقل از سیمرغ این بازیگر عنوان کرد: یک مقدار شرایط کاری وقیحانه شده است و من در شأن خودم نمی بینم که به سمت بازیگری پیش بروم مگر اینکه فضا خوب شود و کیفیت کارها افزایش پیدا کند در غیر این صورت من اجبار مالی برای کار بازیگری ندارم مضاف بر اینکه کار تئاتر را سالی یک بار انجام می دهم یعنی در زمانی که مخاطبان مرا در تلویزیون نمی بینند در تئاتر حضور دارم.

کمالی عنوان کرد: من بچه شمال هستم و از همانجا در دانشگاه دولتی قبول شدم ابتدای کارم را هم از همانجا شروع کردم و در همان اوایل جایزه اول بازیگری را هم در ایران و هم در خارج از کشور گرفتم یعنی  از نظر توانایی بازیگری و یا علاقه بازیگری چیزی در وجودم کم ندارم، اما بعد از سالها کار کردن به مرحله ای رسیدم که ترجیح دادم دیگر در این عرصه نباشم.

وی ادامه داد: امیدوارم شرایط درست شود اما باید بگویم که من بابت هر جواب ردی که به پیشنهاد وقیحانه تهیه کنندگان دادم  آنها مرا 5 سال به عقب پرت کردند یک مشت موجودات حقیر که اسم دیگری را روی آنها نمی توان گذاشت.

کمالی با انتقاد از برخی تهیه کنندگان تصریح کرد: تا یک جایی می توانم با آنها کار کنم یک جایی با آنها مقابله کردم حتی وکیل هم گرفتم حقم را هم گرفتم اما باید بگویم بازیگری که از این روش استفاده می کند او را حذف می کنند و اجازه کار به اونمی دهند.

این بازیگر عنوان کرد: الان هم می توانم کارکنم و پیشنهادی دارم اما این پیشنهادات را در حد خودم نمی دانم و مطابق میلم نیست ترجیح می دهم که درفضای تئاتر که فضای سالم تری است کار کنم اما من پولم را از کارهای تجاری در می آورم.

وی تصریح کرد: در زندگی شخصی به کارهای هنری دیگری هم می پردازم، کارهایی هستند که آنها هم دیده خواهند شد برای مثال عکاسی ونقاشی را هم به خوبی بلدم اصلاَ به این معتقدم که هر آدمی اگر ذهن خلاقی داشته باشد می تواند آن را به کار بگیرد و از آن بهره ببرد.

کمالی خاطرنشان کرد: من  آنقدر عرضه دارم که کار تجاری انجام دهم و از آن طریق پول در بیاروم شاید این نکته هم برایتان جالب باشد که من 15 سال کار تئاتر انجام دادم  اما 150 میلیون تومان از بابت آن پول در نیاوردم ولی حالا در این  سه چهار سالی که وارد کارهای تجاری شده ام نسبت به مال دنیا بی نیاز شده ام.




گردآوری : گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
seemorgh.com/culture
منبع : mizanonline.ir




طبقه بندی: اخبار، سینما / تأتر / تلویزیون،
برچسب ها: افشاگری صبا کمالی از پشت پرده پیشنهادات بی شرمانه در سینما، افشاگری صبا کمالی، پشت پرده سینمای ایران، صبا کمالی، طراحی سایت، مهندس مومنی، آگهی تبلیغ رایگان،

تاریخ : چهارشنبه 18 آذر 1394 | 01:06 قبل از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
بوسه جالب دو بازیگر به صورت زیبای نیکی کریمی +عکس

فیلم سینمایی «شیفت شب» به کارگردانی نیکی کریمی به زودی در گروه سینمایی آزادی اکران خواهد شد.تصاویری جالب از اکران خصوصی این فیلم را مشاهده نمایید.

واکنش های جالب نیکی کریمی در اکران خصوصی

مراسم افتتاحیه فیلم سینمایی «شیفت شب» به کارگردانی نیکی کریمی چهارشنبه بیستم آبان در پردیس ملت با حضور عوامل فیلم و برخی از هنرمندان برگزار شد.

فیلم سینمایی «شیفت شب» به زودی در گروه سینمایی آزادی اکران خواهد شد.


چهره جالب نیکی کریمی در اکران خصوصی "شیفت شب"چهره جالب نیکی کریمی در اکران خصوصی "شیفت شب"


بوسه هستی مهدوی فر و لیلا زارع به چهره نیکی کریمیبوسه هستی مهدوی فر و لیلا زارع به چهره نیکی کریمی


عکس نیکی کریمیعکس نیکی کریمی



نیکی کریمینیکی کریمی


نیکی کریمی در اکران "شیفت شب"نیکی کریمی در اکران "شیفت شب"


تصویر زیبای نیکی کریمیتصویر زیبای نیکی کریمی




گردآوری : گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
seemorgh.com/culture
منبع : campec.ir

 




طبقه بندی: اخبار، سینما / تأتر / تلویزیون، فرهنگی،
برچسب ها: بوسه جالب دو بازیگر به صورت زیبای نیکی کریمی، اکران فیلم سینمایی شیفت شب به کارگردانی نیکی کریمی، بوسه هستی مهدوی فر و لیلا زارع به چهره نیکی کریمی، عکس نیکی کریمی، پربازدیدترین وبلاگ ایران، آپدیت آفلاین آنتی ویروس، طراحی سایت،

تاریخ : سه شنبه 17 آذر 1394 | 11:15 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
چکامه چمن ماه در شبکه GEM +عکس

خبرهای ضد و نقیضی مبنی بر ساخت سریال ترکیه و حضور بازیگران ایرانی به گوش رسید تا اینکه این خبر به واقعیت تبدیل شد.

چکامه چمن ماه و مانی کسراییان در سریال "آبی عشق"

همین چند وقت پیش بودکه خبری از کشف و حجاب دوبازیگر زن ایرانی منتشر شد و سروصدای زیادی به پا کرد و بعد از آن نیز به مهاجرت یک بازیگر مرد سینما ختم شد.اما این پایان کار نبود، در ادامه خبرهای ضد و نقیضی مبنی بر ساخت سریال ترکیه و حضور بازیگران ایرانی به گوش رسید تا اینکه این خبر به واقعیت تبدیل شد.


سریال آبی عشقسریال آبی عشق

 

دو سریال «آبی عشق» و «منو تنها نذار» با بازی چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان این روزها از شبکه ترکیه‌ای پخش می‌شود. آن چیزی که از این سریال‌ها مشخص شده به تصویر کشیدن بی‌بند و باری شدید است تا از این طریق به اهدافی که نتواستند در داخل ان راعملیاتی کنند در خارج بتوانند به سرانجام برسانند.

گفته می‌شود این اولین سریال کشف حجابی بعد از انقلاب است که این تعداد بازیگر ایرانی در آن حضور دارند.

 

آنچه مسلم است حمایت جم تی وی از این دو سریال است.شبکه ای که قبل تر با پخش فیلمها سریال ها وموزیک های لس آنجلسی بی حیایی را کلید زده و ارزش های اسلامی ایرانی را نشانه گرفته است.


گردآوری : گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
seemorgh.com/culture

منبع : yjc.ir


برچسب ها: چکامه چمن ماه در شبکه GEM، چکامه چمن ماه در شبکه جم تی وی، چکامه چمن ماه و مانی کسراییان در سریال "آبی عشق"، دو سریال «آبی عشق» و «منو تنها نذار» با بازی چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان، پربازدیدترین وبلاگ ایران، انجام پروپوزال رشته کامپیوتر، مهندس مومنی،

تاریخ : سه شنبه 17 آذر 1394 | 11:08 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات
دختر بامزه امیرمهدی ژوله +عکس

تصاویر دختر تقریبا تازه بدنیا آمده ی امیرمهدی ژوله (بازیگر،نویسنده و کمدین) با نام "گندم ژوله" را در ادامه مشاهده نمایید.

تصاویر گندم ، دختر امیرمهدی ژوله

امیر مهدی ژوله ( نویسنده ی طنز و کمدین برنامه خندوانه ) که اخیرا اجراهایش در برنامه خندوانه سر و صداهای زیادی راه انداخته است چند ماهی است صاحب فرزند دختری شده است که عکس جدیدی از دخترش را در صفحه اش در اینستاگرام منتشر کرده است.

عکس جدید گندم ژوله دختر امیرمهدی ژوله
عکس جدید گندم ژوله دختر امیرمهدی ژوله

امیرمهدی ژوله و دخترش به همراه علی اوجی
امیرمهدی ژوله و دخترش به همراه علی اوجی
گندم ژوله
گندم ژوله
امیرمهدی ژوله و گندم
امیرمهدی ژوله و گندم
عکس گندم
عکس گندم
ژوله و گندم
ژوله و گندم
دختر امیبرمهدی ژوله
دختر امیرمهدی ژوله
گندم ، دختر ژوله
گندم ، دختر ژوله
امیرمهدی ژوله
امیرمهدی ژوله



تهیه و تدوین : گروه فرهنگ و هنر سیمرغ
اختصاصی سیمرغ


طبقه بندی: فرهنگی، سینما / تأتر / تلویزیون، اجتماعی،
برچسب ها: دختر بامزه امیر مهدی ژوله، گندم ژوله، تصاویر گندم دختر امیرمهدی ژوله، عکس جدید گندم ژوله دختر امیرمهدی ژوله، امیرمهدی ژوله و دخترش، امیرمهدی ژوله و گندم، عکس گندم ژوله،

تاریخ : سه شنبه 17 آذر 1394 | 10:52 بعد از ظهر | نویسنده : مهندس مؤمنی | نظرات

تعداد کل صفحات : 17 :: ... 3 4 5 6 7 8 9 ...

  • paper | فروش بک لینک | بک لینک
  • ابزار هدایت به بالای صفحه